Как известно, во сне человек проводит практически треть своей жизни. В это время организм отдыхает и набирается как физических, так и моральных сил.

Поэтому для того, чтобы утром чувствовать себя бодрым и готовым к новым свершениям, необходимо, чтобы сон был крепким и по-настоящему здоровым. 

Дата: Вторник, 29 Мая 2018